一般歯科Dentistry
むし歯は、早期発見・早期治療が大切です
歯は自然治癒することなく、放っておけば進行するばかりです。
日に日に痛くなり、痛みに耐えきれなくなって歯医者さんに行ったときには歯を抜かなければ・・・ということもあります。
歯を失わないためにも早期発見・早期治療を心掛けましょう。
むし歯になる原因
むし歯の原因は、口の中のむし歯菌と食べかす。
お口の中にあるむし歯菌が食べかすの中にある糖分を分解して酸を出し、この酸が歯を溶かします。これがむし歯のはじまりです。
むし歯にならないためには、食後すぐにブラッシングして食べかすを除去することが重要。
そうすることで、むし歯リスクを減らすことができます。
なお、治療履歴のある歯は健康な歯に比べてもろく、むし歯になりやすい傾向にあるので特に注意しましょう。
小児歯科Pediatric
お子様のお口のトラブルを「予防」しましょう
知っていますか？乳歯の虫歯は永久歯にも悪影響です。
乳歯は、大人の歯（永久歯）と比べると、歯の構造上、むし歯の酸によって溶けやすくなっています。子どもは自分自身で歯の症状などを伝えることが難しいため、気づいた時には痛みなどが強くなり、症状が進行し悪化していることがあります。
また、乳歯がむし歯になってしまうと、永久歯にも影響を及ぼします。永久歯が本来生えてくる位置とは異なる場所から生えてきてしまったり、永久歯の大切な部分が傷ついてしまい、将来的に歯を失うリスクも上がってしまいます。
だから予防が大切！
歯は一度悪くなると治療をしても元のような健康な状態に戻すことができません。治療すればするほど、歯は削られ、傷んでしまいます。子どもの頃から積極的に予防していくことが、健康な歯を保つために大切です。
3歳までに初めての歯医者さん
3歳までに歯科医院通い、予防習慣が身についた子どもは、生涯むし歯になるリスクが少ないということが、研究によりわかっています。
歯医者さんではこんな治療やアドバイスを行います
- 親御さんの仕上げ磨きの指導
- 子ども自身で正しい歯磨きの訓練
- 歯科衛生士といったプロの人による定期的なケア
- 間食や甘いものを控える食習慣の見直し
子どもの矯正
大人の矯正と違い、子どもは成長による骨格の変化を矯正治療に利用することができます。
子どもの成長過程を利用して顎の骨を拡げ、永久歯が生えてくるスペースを確保することで歯並びを整えたり、本格的な矯正治療になったとしても歯を抜かずに矯正治療を進められる可能性が高くなります。
お子様の歯並びにお悩みの保護者の方は一度ご相談下さい。
歯みがきスタートのタイミング
| 歯みがきの準備期間 |
誕生～約6ヵ月 口の中の清掃の必要はありません。顔や口を触ってあげることで、触らせることになれさせましょう。 |
|---|---|
| 歯みがき導入期間 |
約6ヵ月～約1歳半 下の前歯が生え始めたら、ガーゼや綿棒で歯をぬぐう程度から始め口の中を触れられることに慣れてから歯ブラシを使い始めます。 |
| 歯みがき習慣化の時期 |
約1歳半～約3歳 1歳半くらいから、今度は奥歯が生えてきて、2歳半くらいには乳歯が全部生え揃います。 |
きれいな歯並びのために赤ちゃんにしてあげられること
歯並びが悪くなる原因は、後天的な影響が非常に強いと言われています。抱っこの仕方や食事の与え方、寝かせ方に関して正しい知識を身につけ、小さなことでも一つずつ習慣化していくことが、その後の心身の発達や歯並びの成長のために大切です。
生後0ヶ月から行いたいこと
- Point1 ：正しい抱っこの姿勢を知る
- Point2 ：授乳の姿勢、哺乳瓶でのミルクのあげ方を知る
- Point3 ：離乳食期の進め方に注意する
- Point4 ：虫歯を作らないお口づくりをする
生後0〜3ヶ月
最も発育曲線の傾きが強い時期です。脊柱を構成する頚椎・胸椎・腰椎のCカーブが、呼吸と嚥下に大きく関係します。
首をそらせた状態での授乳は、間違った呼吸と飲み込みになります。
また舌圧が低下するため、乳歯の生え揃う頃までに「口腔内ボリューム」を広げることができなくなります。口腔内ボリュームが低下してしまうと歯と歯の間に隙間がなく乳歯が生えてしまい、永久歯になった時に歯並びが悪くなる結果になってしまいます。
生後3〜6ヶ月
この時期に間違った姿勢で授乳を続けていると、力強く舌圧で母乳をしごくようにして飲むことができなくなるため、母乳を飲む量が減り、そのために一日に何度も母乳を欲しがったり、夜泣きも増える傾向があります。
生後5〜6ヶ月になると下顎の前歯の歯茎が硬くなり始めます。この時期になったら、「成人型嚥下」の練習を開始しましょう。
授乳がうまくいかない原因となる可能性があるお口の特徴
こうしたことが出来ないと、下記のようなリスクが発生してしまいます。
- 舌小帯短縮症
- 舌小帯付着異常
- 唇裂口蓋裂
生後6ヶ月〜1歳
離乳食期は、【飲む】お口から【食べる】お口へと移行するとても大切な時期です。
育児本などに記載されている月齢の数字に惑わされることなく、お子さまの成長に合わせて離乳食を与えましょう。
焦らず段階を踏んで唇、舌（ベロ）、などが上手に使えるように1ステップずつ進めていきましょう。
うんちを見ながら、消化ができるようになったことを確認し、次のステップに進むようにします。
ハイハイをしっかりおこなう
ハイハイをするためには、目線を上にあげる必要があるため眼球運動がしっかりと行われます。また、食べるために必要な体幹の筋肉などもしっかりと鍛えられるので、積極的にハイハイをさせてあげてください。
ハイハイは裸足で！
この時期、ハイハイで足の指をしっかり使えるようになると、将来的な良い姿勢にもつながります。
裸足でハイハイさせてあげることが重要です。ハイハイの練習は足の裏に手を添え、お尻を上げるようにして行います。ハイハイで目線を上げるようにする事で、中顔面が発育します。また、ハイハイからつかまり立ちを行うことで内蔵の位置が整います。
ストローの使用を控えてください
この時期は。おっぱいを飲む舌（ベロ）の使い方から、大人の舌（ベロ）の使い方に移行しています。ストローを使用することにより、乳児嚥下の残存を引き起こしやすくなります。普段はなるべく使用せず、外出時などやむを得ない場合にのみ使用するようにしましょう。
1歳〜1歳6ヶ月
段階的に離乳食を進めていきましょう。
手づかみたべは食育、脳育面から見ても、赤ちゃんに良い刺激を与える食べ方ですので、積極的に行いましょう。
離乳食はうんちの状態で消化の具合を見て判断することもできます。
赤ちゃんが乳首を噛むようになって授乳できなくなると、卒乳となります。
おしゃぶりを噛みだしたら少し引っ張って口を閉じさせます。
つかまり立ちを始めたらお尻を上げるように、下から上に撫でるようにしましょう。
1歳6ヶ月〜3歳
この時期になったら、前歯で噛みちぎる練習を行いましょう。おにぎりやフルーツなど、口の中へそのまま入れられる小ささではなく、前歯で噛みちぎれるほどの大きさのものを与え一口量を学び取ります。
むし歯菌が発生することを防ぐため、ショ糖は与えないようにしてください。
また、この時期は咬む力を育てる為に大切な時期です。
食事中に水分をたくさん摂ると、流し込みたべの習慣がつきやすいため、食事中にたくさんの水を与えるのは控えてください。
3歳〜5歳
土踏まずができる時期です。この時期はたくさん身体を動かすことが大切です。
この頃になると、親と同じものを食べられるようになっているので、いろんな食材、調理法で食べられる食材の幅を増やしてあげましょう。やわらかすぎる食べ物、小さすぎる食材は口を育てることができない為、切り方を工夫するなどしてみてください。
注意点
食事中の水分摂取は控えめに、お口の成長に合わせた食材のチョイス。手づかみたべの時は誤嚥防止のためにしっかりと見守る。
予防歯科Preventive
歯科医院で行う予防歯科治療
フッ素
歯科医院で行うフッ素塗布とは、市販の歯磨き粉に含まれているものよりも、かなり高濃度なフッ素を使い、歯を強くする予防処置のことです。
フッ素を歯に塗ると、歯の表面からフッ素が取り込まれて結晶を作り、普通の歯よりも強くなるため、むし歯菌が酸を出しても溶けにくくなります。
フッ素塗布で得られる効果
- エナメル質の修復を促進
- 歯の質を強化
- 菌の働きを弱める
＊むし歯予防で使うフッ素は、安全な化合物である「フッ化物」です。安心してご利用ください。
シーラント
シーラントとは、レジンを始めとしたプラスチック樹脂で奥歯の溝の部分を埋めることで、奥歯の溝に汚れが付着するのを防ぐ予防方法です。お子様の歯の隙間は狭いため、シーラントが有効です。
むし歯は親子感染します
生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、むし歯菌はいません。コップやおはしなどの食器の共有や、大人が噛んだものを与えたり愛情表現のキスをしたりすることで感染します。食器を共有しないよう注意するほか、大人のお口からむし歯菌を減らしておくことが大切です。大人の方は、ご自身のためはもちろん大切なお子さまのために、むし歯があったら歯科治療を受け、日頃からメインテナンスに努めましょう。
